ナチュラルスキンケアはお米のとぎ汁をお見逃しなくです

米のとぎ汁で顔を洗ってスキンケア1、先に米を洗う時、先に水道水を注いでこすって洗って、それから米を洗う水を舎てます。2、2回目の洗米は次に水道水に注ぎ、同じようにもみ洗いをしますが、この2回目の洗米水は残しておきますので、容器に入れます。3、洗米水を一晩沈殿させて翌朝乳白色の洗米水を取って顔を洗います。4、顔を洗い始める先にそれを洗面器の中に入れて、それから米を洗う水の倍半分のぬるま湯を入れて顔を洗います。残った洗米水を一晩で沈殿させた後、乳白色のものを取って洗面器に注ぎます。洗米水の1.5倍程度のぬるま湯を加えるだけでokです。美肌は洗米水で仕上がります。5、美白をしたいなら毎日米のとぎ汁で顔を洗う毎日米のとぎ汁で顔を洗うと、美白効果だけでなく角質も取り除くことができます。しかも、米を研ぐ水の洗浄力が適度で、素材も優しく、非常に天然で、副作用もなく、敏感肌にも適しているので、DIY美容法としてもおすすめです。6、洗米水も保存期間があります洗米水は冷蔵保存して使用しますが、冷蔵庫で1日だけ、2日目を超えてはいけません、そうでないと発酵変質しますよ。米のとぎ汁で顔を洗うのは、水をしばらく、多く残してからです。お米のとぎ汁を顔に塗って20分マッサージし、3倍の水で洗い流します。朝晩1回ずつ。肌が白く滑らかになります。洗顔後、米のとぎ汁で3分間肌をマッサージし、ぬるま湯で洗います。毎日行うことで、そばかすの発生を防ぎます。お米のとぎ汁は肌に潤いを与えてくれるだけでなく、ビタミンEなどを多く含む微粒子がやわらかく磨けます。軽くこするだけで顔の余分な古い角質を取り除き、細胞の代謝を高めます。お米のとぎ汁に入っているぬか油は、ビタミンBやEを豊富に含んでいて、肌を紫外線から守り、メラニン色素の生成を防いでくれるので、肌をキレイにしてくれます。朝晩1回目のお米のとぎ汁で顔を洗い、顔を軽く叩いて、お米のとぎ汁の栄養分を肌にしみ込ませ、洗い流します。敏感肌にも同様です。